新湖南(nan) 婁底日報 婁底晚報 婁底新新網 婁底手機報 新聞中(zhong)心(xin) 縣市區 法治 專題(ti) 房產家居 圖吧 活動(dong) 更多
婁底新新網 > 新聞中(zhong)心(xin) > 記者調(diao)查 > 正文

分分彩代理

2017/7/13 15:55:08   來(lai)源︰婁底新新網   通訊(xun)員:彭祥峰

入伏了! “伏”是民間(jian)的(de)一(yi)種說法,表示陰氣(qi)受陽氣(qi)所迫(po)藏伏在地下的(de)意思,一(yi)入伏,最炎熱的(de)日子就開始了。

這樣的(de)天氣(qi)里也更容易因為飲食不當造成腸胃不適(shi)、食物(wu)中(zhong)毒等(deng)情況,那(na)麼“伏天”如何保證飲食健康和安全呢?

 伏天悶po)瘸筆  由喜cang)蠅(ying)蚊蟲滋生(sheng),各(ge)種微生(sheng)物(wu)都(du)極易生(sheng)長,食物(wu)容易發生(sheng)腐敗變質(zhi),尤其是魚、肉、蛋、奶等(deng),所以在伏天里首先應該注意對食物(wu)進(jin)行(xing)xie)he)理貯(zhu)藏和保鮮sheng)/p>

采購時要選擇新鮮shi)巢模 na)些小作坊自制的(de)熟食chang) 拱璨恕 怪破pin)等(deng),還是少買為妙(miao)。

買回的(de)食材要生(sheng)熟分(fen)開,並盡快處理干淨。生(sheng)鮮類要燒熟了吃,尤其是水產品(pin)不要生(sheng)吃,加熱至100℃並持zhong)0分(fen)鐘以上才安全,燒熟後(hou)最好立即(ji)吃。

吃不完的(de)剩菜和蔬果記得(de)冷藏保存(cun),水產品(pin)、肉制品(pin)最多冷藏2-4天,而且yi)洳毓de)飯菜食用men)耙 che)底加熱。

另外,如果在外就餐(can),請遠du) 繁嚀tan),挑選衛生(sheng)環(huan)境良好的(de)餐(can)廳,請留意餐(can)廳是否(fu)貼有食品(pin)安全量化分(fen)級標(biao)志,建議選擇標(biao)志為A的(de)餐(can)廳就餐(can)。 

大熱的(de)天兒,大家是不是都(du)想吃點冷飲解解暑啊,不過吃冷飲一(yi)定要適(shi)度,過多過快食用?不宜!飯前飯後(hou)立即(ji)食用?不宜!運動(dong)後(hou)食用?不宜!老年人和嬰幼兒,還有xie)伎誶qiang)huan)蛭賦Φ蘭膊 ?悄蠆〉de)人,更不宜!否(fu)則啊,消化不良、腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)等(deng)病癥(zheng)就會(hui)找上你。 

那(na)該怎麼防(fang)暑降(jiang)溫呢?其實(shi)方(fang)法有xie)芏啵呵宓 場(chang) 鑾渴秤歡俁偈 耍 焯燜 皇澄wu)多樣,谷(gu)類為主;足量喝水,少量多次,不過含(han)糖飲料(liao)就算了,還是qiang)huan)成白開水、茶(cha)和綠豆湯更健康。

總之,養(yang)成良好的(de)飲食習慣,您就能(neng)清清爽(shuang)爽(shuang)、健健康康過伏天。遇到食品(pin)安全問題(ti)請撥打投訴舉(ju)報電話12331,舌(she)尖安全,我們(men)保障!(通訊(xun)員:彭祥峰)

版權與免責(ze)聲明︰

婁底日報、婁底晚報所有自采新聞(含(han)圖片)獨(du)家授權婁底新新網發布,凡注明為婁底新新網的(de)稿件轉(zhuan)載務(wu)必注明來(lai)源原文鏈接(jie)地址,違者本網將(jiang)依(yi)法追究(jiu)責(ze)任(ren)。

凡本網注明“來(lai)源︰XXX(非婁底新新網)”的(de)作品(pin),均轉(zhuan)載自其它媒體,轉(zhuan)載目的(de)在于傳(chuan)遞更多信息(xi),並不代表本網贊同其觀點和對其真實(shi)性(xing)負責(ze)。

分分彩代理

分分彩代理

分分彩代理

分分彩代理

分分彩代理 | 下一页